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文章来源:AG环亚资讯网    发布时间:2020-05-26 15:45:53  【字号:      】

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  第一个征象就是50岁以后出现的骨折,特别是在轻微暴力情况下就出现骨折,比如平地跌倒导致骨折或轻微碰撞就产生骨折。

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网站排行榜推荐防治骨质疏松不止有“钙”

骨质疏松症有几个常见征象,提示人们一旦出现这些表现就要及时到医院检查。

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随着生活方式、购物方式和工作方式的改变,人们的室内时间大大多于室外活动时间,这也催生了常年不晒太阳,昼伏夜出的‘宅生活’。 宅男宅女们很少见阳光,极易缺乏维生素D,会影响30岁后的骨量峰值。

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专家指出,只要人的寿命足够长,随着骨量的流失,骨质疏松是一个几乎必然发生的疾病,但并不是不可治疗的疾病。 相反治疗在任何阶段都可以开始,及早进行正规检查,规范用药,可以最大限度降低骨折发生的危险,缓解骨痛的症状,提高生活质量。 专家建议女性绝经后或男性60岁以后,高危人群则应提前到40岁,就应当每年去医院检测骨密度,及时发现骨质疏松或快速的骨质丢失,以便提前进行治疗。

目前,双能X线吸收法测骨密度被称作诊断骨质疏松的“金标准”。 国际骨质疏松基金会和中国骨质疏松协会2011年指南中还建议在以下选项中有一项符合就需要做骨密度检测。

  “运动方面,人在运动中肌肉的活动会不停地刺激骨组织,肌肉强壮的同时骨骼也更强壮,患骨质疏松的几率也在下降。 不仅如此,运动还有助于增强机体的反应性,改善平衡功能,减少跌倒的风险。

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骨质疏松症有几个常见征象,提示人们一旦出现这些表现就要及时到医院检查。

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