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文章来源:AG环亚资讯网    发布时间:2020-04-07 04:22:54  【字号:      】

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高血压患者如何饮食?这七个建议一定要记牢

吃得清淡点,减少钠的摄入量是控制血压的重要方面,在欧洲心脏病学会和高血压协会发布的新版高血压管理指南中,建议高血压患者每日摄入盐量不超过5g。

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资讯网高血压患者如何饮食?这七个建议一定要记牢

吃得清淡点,减少钠的摄入量是控制血压的重要方面,在欧洲心脏病学会和高血压协会发布的新版高血压管理指南中,建议高血压患者每日摄入盐量不超过5g。

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肉类食品含有人体所需的优质蛋白质及其它营养物质,一般建议高血压患者可适当食用去皮的禽肉、鱼肉等,肉类的加工方式可采用煮、炖等。

吃得清淡点,减少钠的摄入量是控制血压的重要方面,在欧洲心脏病学会和高血压协会发布的新版高血压管理指南中,建议高血压患者每日摄入盐量不超过5g。

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